ALTHÉA MASSAGE ET BIEN-ÊTRE

Massage sportif à Annecy –
Récupération musculaire et performance sportive

Spécialisée en massage sportif à Annecy, j’accompagne les sportifs et les personnes actives dans leur récupération musculaire, la prévention des blessures et l’optimisation des performances.
Je propose des séances de massage à domicile à Annecy et alentours, adaptées à votre niveau, votre discipline et vos objectifs.

Les bienfaits du massage sportif à Annecy

Le massage sportif est une technique spécifique visant à soulager les tensions musculaires, prévenir les blessures et favoriser la récupération après l’effort. Que vous pratiquiez la course à pied, le crossfit, le cyclisme, la musculation ou tout autre sport, chaque séance est personnalisée selon vos besoins.
Installée à Annecy, j’interviens directement chez vous afin de vous offrir un moment de récupération musculaire efficace et confortable.

Sportifs

Optimisez vos performances.
Réduction des tensions musculaires, amélioration de la mobilité et meilleure oxygénation des tissus. Un allié précieux pour performer durablement.

Amateurs & Confirmés

Adapté à chaque niveau.
Que vous soyez sportif occasionnel ou régulier, le massage s’ajuste à votre pratique. Pression, rythme et zones ciblées selon vos besoins.

Préparation & Récupération

Avant ou après l’effort.
En préparation : activation musculaire et prévention des blessures.
En récupération : diminution des courbatures et relâchement profond.

Entretien musculaire

Préserver son équilibre corporel.
Un suivi régulier pour limiter les tensions, améliorer la souplesse et maintenir un corps fonctionnel toute l’année.

Mes prestations à Annecy

Je propose différents types de massages adaptés aux besoins des sportifs à Annecy et ses alentours, que ce soit pour la récupération, la préparation ou la détente musculaire.

Massage suédois

Massage musculaire profond favorisant la circulation sanguine et la détente musculaire en profondeur. Idéal pour toute personne active souhaitant libérer les tensions du quotidien.

Massage sportif

Technique ciblée et dynamique favorisant la préparation musculaire et la récupération après l’effort. Parfait pour les sportifs réguliers souhaitant optimiser leurs performances et soutenir leur pratique.

Deep Tissue

Massage lent et profond, agissant sur les fascias et les couches profondes des muscles. Recommandé en cas de douleurs chroniques ou de tensions persistantes.

Julie Cotu, masseuse spécialisée en massage sportif à Annecy

Je m’appelle Julie et j’interviens à votre domicile sur Annecy et ses alentours.

Passionnée par le bien-être et la performance, j’accompagne les sportifs dans une approche personnalisée et professionnelle.

Mon objectif : vous aider à récupérer plus rapidement, prévenir les blessures et améliorer vos performances grâce à des techniques adaptées à votre corps.

Une praticienne experte et certifiée

Formée & Diplômée

Formations spécialisées en massage sportif et techniques de récupération musculaire.

Approche personnalisée

Chaque séance est adaptée à votre discipline sportive et à votre condition physique.

Massage à domicile Annecy

Je me déplace chez vous dans un rayon de 10 km autour de Annecy pour votre confort.

Pourquoi choisir un massage sportif ?

Le massage sportif est particulièrement recommandé :

Après un entraînement intense
Avant une compétition
En cas de douleurs musculaires persistantes
Pour améliorer la mobilité et la souplesse
Pour prévenir les blessures

Grâce à des techniques profondes et ciblées, le massage sportif agit sur :

Les contractures
Les tensions musculaires
Les adhérences
La circulation sanguine
L’oxygénation des tissus

Massages à Annecy et aux alentours

Je me déplace directement chez vous pour votre séance de massage à domicile.

Les déplacements sont inclus dans un rayon de 10 km autour d’Annecy, depuis mon domicile. Au-delà un supplément de 1€/km s’applique.

J’interviens notamment à :

Annecy
Annecy-Le-Vieux
Veyrier-Du-Lac
Epagny-Metz-Tessy
Seynod
Sévrier
St-Jorioz

Avis et témoignages clients

Découvrez les avis Google laissés par les clients d’Althéa Massage et Bien-Être à Annecy.

Les retours clients reflètent la qualité des prestations, l’écoute, le professionnalisme et l’attention apportée à chaque séance de massage à domicile à Annecy et alentours.

    
 
 
         
   Delphine Baron 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bien, je recommande. Personne très douce dans les gestes, à l écoute des besoins.
  
 
        
   Ania Rezala 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance d’avoir un massage d’une heure de récupération après une course, j’ai adoré ! Je recommande vivement les soins de Julie !
  
 
        
   Lou-Ann Lebrun 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande très fortement !! J’ai vu Julie déjà 2 fois et c’est à chaque fois un moment particulièrement agréable ! En préparation de course ainsi que pour la récupération !
  
 
        
   Dlf Mrq 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment exceptionnel ! Julie a su travailler sur les bonnes zones sans même en parler ! Elle sait dénicher les zones tendues pour les délier en profondeur. On ressort de ses massages le corps et l’âme détendus ! Merci encore et vivement le prochain !
  
 
        
   Marvin Sagot 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Julie pour son professionnalisme et ses explications au cours du massage Elle m’a accueilli à son domicile ou elle a un espace dédié pour le massage, je recommande vivement
  
 
        
   Honorine Doucet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Moment absolument incroyable. Je suis venue aujourd’hui chez Julie grâce à un bon cadeau offert, j’ai passé un pur moment de détente. Déconnexion totale du début à la fin. L’accueil est chaleureux et très professionnel. Je recommande vivement Althéa massage 💆🏻‍♀️
  
 
        
   Alyssa España 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu une excellente expérience chez Althéa Massage. Julie est très professionnelle, attentive et met tout de suite en confiance. Le cadre est apaisant, la prestation de grande qualité et on ressort détendu tout en se sentant réellement soulagé physiquement. Une très belle adresse à Annecy, notamment pour les personnes recherchant un massage sportif ou de récupération. Je recommande sans hésiter 🙏
  
 
        
   M 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Julie. Nous avons eu la chance de l’accueillir lors de notre tournoi de badminton, où elle a proposé de courts massages dynamiques entre les matchs à nos joueurs. Les retours ont été unanimement très positifs : professionnalisme, écoute et réelle efficacité. J’ai ensuite eu l’occasion de bénéficier d’un massage sportif plus long à domicile, et l’expérience a été tout aussi remarquable. Julie sait immédiatement mettre à l’aise, prend le temps d’échanger, d’expliquer son approche et de cibler avec précision les zones de tension. Son intervention m’a procuré un véritable moment de bien-être les jours suivants, avec une sensation de relâchement profond et un bénéfice réel pour le corps. Une praticienne attentive, compétente et passionnée, que je recommande sans hésitation
  
 
        
   Annouck Caillon 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Déjà deux massages fait avec Julie. Julie est très douces et à l’écoute. Elle sait s’adapter en fonction des besoins. Foncez les yeux fermés