ALTHÉA MASSAGE ET BIEN-ÊTRE

Massage sportif à Annecy –
Récupération musculaire et performance sportive

Spécialisée en massage sportif à Annecy, j’accompagne les sportifs et les personnes actives dans leur récupération musculaire, la prévention des blessures et l’optimisation des performances.
Je propose des séances de massage à domicile à Annecy et alentours, adaptées à votre niveau, votre discipline et vos objectifs.

Les bienfaits du massage sportif à Annecy

Le massage sportif est une technique spécifique visant à soulager les tensions musculaires, prévenir les blessures et favoriser la récupération après l’effort. Que vous pratiquiez la course à pied, le crossfit, le cyclisme, la musculation ou tout autre sport, chaque séance est personnalisée selon vos besoins.
Installée à Annecy, j’interviens directement chez vous afin de vous offrir un moment de récupération musculaire efficace et confortable.

Sportifs

Optimisez vos performances.
Réduction des tensions musculaires, amélioration de la mobilité et meilleure oxygénation des tissus. Un allié précieux pour performer durablement.

Amateurs & Confirmés

Adapté à chaque niveau.
Que vous soyez sportif occasionnel ou régulier, le massage s’ajuste à votre pratique. Pression, rythme et zones ciblées selon vos besoins.

Préparation & Récupération

Avant ou après l’effort.
En préparation : activation musculaire et prévention des blessures.
En récupération : diminution des courbatures et relâchement profond.

Entretien musculaire

Préserver son équilibre corporel.
Un suivi régulier pour limiter les tensions, améliorer la souplesse et maintenir un corps fonctionnel toute l’année.

Mes prestations à Annecy

Je propose différents types de massages adaptés aux besoins des sportifs à Annecy et ses alentours, que ce soit pour la récupération, la préparation ou la détente musculaire.

Massage suédois

Massage musculaire profond favorisant la circulation sanguine et la détente musculaire en profondeur. Idéal pour toute personne active souhaitant libérer les tensions du quotidien.

Massage sportif

Technique ciblée et dynamique favorisant la préparation musculaire et la récupération après l’effort. Parfait pour les sportifs réguliers souhaitant optimiser leurs performances et soutenir leur pratique.

Deep Tissue

Massage lent et profond, agissant sur les fascias et les couches profondes des muscles. Recommandé en cas de douleurs chroniques ou de tensions persistantes.

Julie Cotu, masseuse spécialisée en massage sportif à Annecy

Je m’appelle Julie et j’interviens à votre domicile sur Annecy et ses alentours.

Passionnée par le bien-être et la performance, j’accompagne les sportifs dans une approche personnalisée et professionnelle.

Mon objectif : vous aider à récupérer plus rapidement, prévenir les blessures et améliorer vos performances grâce à des techniques adaptées à votre corps.

Une praticienne experte et certifiée

Formée & Diplômée

Formations spécialisées en massage sportif et techniques de récupération musculaire.

Approche personnalisée

Chaque séance est adaptée à votre discipline sportive et à votre condition physique.

Massage à domicile Annecy

Je me déplace chez vous dans un rayon de 10 km autour de Annecy pour votre confort.

Pourquoi choisir un massage sportif ?

Le massage sportif est particulièrement recommandé :

Après un entraînement intense
Avant une compétition
En cas de douleurs musculaires persistantes
Pour améliorer la mobilité et la souplesse
Pour prévenir les blessures

Grâce à des techniques profondes et ciblées, le massage sportif agit sur :

Les contractures
Les tensions musculaires
Les adhérences
La circulation sanguine
L’oxygénation des tissus

Massages à Annecy et aux alentours

Je me déplace directement chez vous pour votre séance de massage à domicile.

Les déplacements sont inclus dans un rayon de 10 km autour d’Annecy, depuis mon domicile. Au-delà un supplément de 1€/km s’applique.

J’interviens notamment à :

Annecy
Annecy-Le-Vieux
Veyrier-Du-Lac
Epagny-Metz-Tessy
Seynod
Sévrier
St-Jorioz

Avis et témoignages clients

Découvrez les avis Google laissés par les clients d’Althéa Massage et Bien-Être à Annecy.

Les retours clients reflètent la qualité des prestations, l’écoute, le professionnalisme et l’attention apportée à chaque séance de massage à domicile à Annecy et alentours.

    
 
 
         
   Justine CORROYER 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai passé un agréable moment de détente entre les mains de Julie. Elle est très à l'écoute et son professionnalisme est de rigueur. Elle m'a donné plein de bons conseils pour mes tensions aux fessiers. Je recommande vivement.
  
 
        
   Victoire Mlt 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis venu profiter de la belle ville d’Annecy et j’en ai profité pour me relaxer avec un massage réalisé par Julie. Que dire… son professionnalisme et sa douceur m’ont permis d’être détendu jusqu’au bout des ongles ! Je recommande complètement Julie qui sait écouter ses clients et les mettre à l’aise pour passer un agréable moment ! Merci encore et je reviendrai avec plaisir !
  
 
        
   Héloïse Duhamel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous etions de passage à Annecy, après quelques épreuves sportives nous avons fait appel aux soins de Julie.
Je ne peux que vous recommander Julie ! Accueil très chaleureux. Personne à l’écoute, douce et très professionnel.
Nous sommes repartis en pleine forme avec les muscles détendus !!! Merci ❤️
  
 
        
   Cassandra MARTIN 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment si agréable qui m’a fait un bien fou ✨ Julie est à l’écoute du corps et de ses tensions, avec un massage intuitif parfaitement adapté à mes besoins. Je suis repartie détendue, les nœuds défaits et les tensions envolées… Déjà hâte d’y retourner ! 🤍
  
 
        
   musset christian 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
  
 
        
   pascale Devaux 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Premier massage au camping les rives du lac avec Julie, elle s adapte a nos besoins, je recommande fortement elle est au top, ca fait vraiment du bien , allez y les yeux fermes
  
 
        
   Ilyas Baghdadli 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent massage ! Une masseuse très professionnelle, douce et à l’écoute. J’ai passé un très bon moment et je suis vraiment satisfait de la prestation. Je recommande sans hésiter, merci beaucoup pour votre professionnalisme et votre gentillesse ! 😊
  
 
        
   Axelle Cantone 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très chouette moment ! Massage sportif et relaxant après un 100km, quel bonheur. Julie est très douée et très à l’écoute des tensions musculaires. Ça m’a fait le plus grand bien en récupération. Je recommande grandement 😊
  
 
        
   Camille Argentino 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un massage tout simplement incroyable ! ✨

J’ai particulièrement apprécié le côté 100 % sur mesure : le soin est vraiment adapté aux besoins du moment, avec une écoute et une attention aux détails qui font toute la différence. 🥰

Un véritable moment de détente, de bien-être et de lâcher-prise… exactement ce dont j’avais besoin !

Je recommande plus que +++ ❤️ Foncez les yeux fermés !
  
 
        
   Aurelio Longechaud 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu l’occasion de recevoir plusieurs massages sportifs de Julie et je la recommande vivement. Très professionnelle et à l’écoute, elle s’adapte parfaitement aux besoins du moment. Que ce soit pour préparer le corps à l’effort ou optimiser la récupération, ses massages sont d’une efficacité remarquable.